28 huhtikuuta 2013

JUSTIN BIEBER

Nyt on sitten kotiin palauduttu onnellisina perjantain Justin Bieberin jälkeen ♥ Kurkku kipeenä siitä kiljumisesta ja laulamisesta, mutta se ei haittaa yhtään! Ennen sitä keikkaa oli vähän semmonen välinpitämätön olo koko miehestä, mutta siellä taas rakastuin uudelleen! Tottakai oli ihana nähdä Aasua ja Ainoa :-) Tässä viikonlopun kuvia reissusta, kaikki ei oo mun kuvia eli kiitos Viiville, Elinalle ja Lauralle, joiden kuvia saan tässä käyttää :) PS. 5 YÖTÄ && MM-KISAT

Perjantai:

Lauantai:

23 huhtikuuta 2013

FOOD RANT

"Change happens, when the pain of staying the same is greater than the pain of changing."
Tänään tuli uusin FIT postissa, josta mulla tuli mieleen tulla tänne blogin puolelle kirjottamaan tästä mun tarinasta ja mun tulevaisuuden tavoitteista. Tästä tulee pitkä teksti, joten pahoittelen siitä. Mutta tällä hetkellä mulla on vaikeaa tän asian kanssa ja mua helpottaa asiasta puhuminen ja kirjottaminen.

Asuttiin Briteissä 2000 vuoteen asti, ja mun harvoista muistikuvista yksi on se, että oltiin ajamassa jonnekkin esim. Skotlantiin ja ollaan pysähytty McDonaldsilla syömässä. Eli ruoka on aina ollu näköjään tärkeetä. Toisaalta vasta 4. luokalla huomasin, että musta on tulossa läski. Sitä ennen olin ollu ihan normaalin kokoinen tavallinen tyttö. Ja sitten se syöminen alko.


Ensimmäiseksi syytän sitä, että oltiin evakossa koulussa Maikkulassa. Siinä vieressä oli K-Market, johon sitten on uponnu 4. ja 5. luokilla rahaa. Sitten kun tultiin takas keskustaan kouluun, R-kioski oli kans aika vakkari paikka koulun jälkeen. Mutta helvetti repes sillon ku joku tajus, että Siwa on ihan lähellä. Siellä sitten tuppas yläasteella käydä välillä kesken koulupäivän ja turhan usein sen jälkeen. Ja kun keskustaan takas päästin sillon 5. luokan puolessa välissä, oli tuossa lähellä Mäkkäri. 1€ juusto oli kans yläasteella kovassa kulutuksessa.

Toiseksi syytän sitä, että mun vanhemmat ei pienenä laittanu mua liikkumaan. Ensimmäisen harrastuksen, eli minibicin - joka siis on sama ryhmä mitä itse tällä hetkellä ohjaan, vasta ala-asteella, olikohan 3/4. luokalla? Se on ollu aivan liian myöhään. Eikä koskaan kotona oo ollu mitään yli terveellistä ruokaa, varsinkin kun oon aina karsinu ne vihannekset pois ja inhoan kalaa enemmän kuin mitään muuta. Vihanneksia opin syömään ehkä 9. luokalla, eikä vieläkään mee kaikki alas. Sillon ehkä uskalsin ekaa kertaa edes maistaa salaattia kunnolla. Kotoa olis pitäny tulla ne terveelliset ruokatottumukset.

Viimiseks ja eniten tietenkin syytän itseäni. Siinä vaiheessa kun huomasin, että oon erilainen, oon lihava, olis munkin pitäny tehä se muutos ite tai puhua siitä jollekin, että nyt asioiden on muututtava. Oon aina vaan jääny suremaan sitä asiaa, että mua on kutsuttu läskiksi ja silloinen Oulun Kärppien lääkäri on sanonu, että pudotappa pari kiloa. Mutta en oo yrittäny muuttua, oon vaa hyväksyny itteni sillon tämmösenä.


Mutta nyt oon päättäny, että muutoksen on tapahduttava. En mä oo tyytyväinen itteeni, mä häpeän itseäni. Vaikka nykyään tuleekin vähemmän sitä läski-kommenttia enkä oo niin pahassa kunnossa kuin oon ollut, en mä halua elää enää näin. 7. päivän ajan vielä oon ajattelematta tätä asiaa, mutta sitten lähtee mahdollisesti monen vuoden urakka. Mulle on usein sanottu, että ei sillä oo väliä mitä muut (varsinkaan tuntemattomat / ex-ystävät) sanoo, mutta kun tarpeeks usein kuulee jotain se alkaa häiritsemään. Enkä mä tee tätä enää kenenkään muun takia, teen tän itseni takia. Haluan olla tyytyväinen itseeni, enkä halua enää piilotella itseäni tai hävetä.


Oon kans ystävilleni sanonut sen, että ehkä mua ei jätettäis enää jos olisin erilainen. Ei se ehkä pidä paikkaansa, mutta se tuo motivaatiota vaikka mua on rakastettu tämmösenä kuin mä nyt oon. Mutta nyt mä vaan haluan todistaa ittelleni sen, että elämän ei tarvi olla tämmöstä. Ja oon kuullu niin monen upeista tarinoista, että on tapahtunu muutoksia - nii haluan kokea sen itekin. Tällä hetkellä syöminen ällöttää mua enkä haluais ruokaa suuhuni työntää, mutta tajuan sen, että on pakko syödä jotta jaksaa reenata.


Eli mitä mä aion nyt tehdä?
♥ Juoda vettä !!
♥ Käydä lenkillä
♥ Ei herkkuja turhaan, juhlissa esim. ylppärit ja synttärit niin kakku ok
♥ Heinäkuussa saan Hukkaan kortin, siellä käyn sen Heinäkuun ajan!
♥ Oman lajin reenit n. 4krt/viikko
♥ Panostan hyötyliikuntaan esim. pyöräilen minne olen menossa kun sää sen sallii
♥ Vatsalihaksia
♥ Opetella syömään terveellisesti


"Maybe someday my smile will actually be genuine."

20 huhtikuuta 2013

WONDERSTRUCK

Sonja oli ihana ja kävi Kicksistä ostamassa mulle Taylor Swiftin Wonderstruck Enchanted hajuveden, nii mun ei tarvi stressata sen asian kanssa ku viikon päästä ku oon ite Helsingissä :-) Tää on niin ihanan tuoksunen! ♥ Eilen käytiin murusten kanssa syömässä sivistyneellä illallisella juhlistamassa vähän myöhässä Lauran synttäreitä. Tänään näin sitten vuorostaan Sallaa pitkästä, pitkästä aikaa ja hänen kanssa keskustassa pyörittiin ja kahviteltiin :-)

14 huhtikuuta 2013

Aerobic Cup 2 - Oulu

Oulun hyvät suoritukset jatkuu! Keväällä 2009 oltiin joukkueen kanssa 1., talvella 2011 Lotan kanssa oltiin myös 1. ja tänään kelmien kanssa 3. sija, ja 2. sija oli niin pienen piste-eron päässä kuin vaan voi olla. Oli ihan perus hyvä suoritus, vaikka näytti liikkeiden puolesta vähän huonommin menneen kuin viime viikolla. Oma kisakausi oli tässä, kun SM-kisoihin en pääse, koska Justin Bieber. Ei siinä, tänään oli mitalien suhteen hyvä päivä Oululaisilla, go ONV!